사니조아

일시 : 09.6.13(토) 17:00~

장소 : 태화강 상하류 일원 하프코스 (태화호텔 출발 삼호교 상단=> 태화교 번영교> 세양청구 =>원점회귀

일시 : 2009.5.1

그 동안 대회 마라톤 출전을 하면서 기념으로 완주 매달을 받았다.그렇게 많은 것은 아니지만액자를

통해 한곳으로 전시를 해 보니 품위기 있어 보인다.

아무것도 잘모르는 내가 마라톤을 시작한 99년도 어느날 나의 작은 심장은을 용수철 처럼 두건 거렸고

기록을 향상시키기 보다는 완주에 목표를 두고 경주 보문단지를 달려 오는 5km를 완주하고 자신감을

가졌던 것이 나의 마라톤 첫 출발이다.

5km,10km,21.0975km,42.195km코스는 다양하지만 달릴때 마다 새로운 도전을 통해 가공되어 가는 인생의

맛을 느꼈다.달림들의 숨결을 들을수 있었고 대 자연의 웅장함 그리고 나의심장에서 용 솟음 치는

나를 찾게 되었으며 노력을 하지 않고는 결과를 얻을 없는 법도 터덕을 하게 되었다.

배고품 부상 그리고고단함 얼굴에 맺힌 소금가루 허탈감 모두가 해 보지 않고 느낄수 없는 법이다.

그렇게세상의 빚갈은 아름다웠다.

신외식 친구 100KM울트라 마라톤 기록

5105 12시간 45분 19초

통상적으로 보면 마라톤은 올래 달리는것인데 풀코스도 모자리 두번이 넘는 거리를 100km를 달리는건 신체구조저긍로

가능할까? 친구 외식이가 그길을 완주 했다는 소식을 접하고 가끔 만류하는데 한번 달려 보니 달려 볼만 하는것이다.

LSD(장거리 연습 30KM이상)를 통해 체력만 확보 하면 어느 누구나 다 달릴수 있다고 하니 기가 찰이 아닐수 없다.

과거 내가 마라톤 삼매경에 빠져 풀크스르 달릴때가 되면 맘에 부담과 심리적 불안으로 연습 못해 안달 나든 생각도

생각 난다

일시 : 09.3.15

장소 : 서울 광화문

제목 : 가은초 출신 선후배 마라톤 출전자 ,...